博罗医院食堂承包_大亚湾饭堂承包康民膳食承包公司汇报你与饮食相干的4个小奥秘

 惠州市康民膳食打点处事有限公司是一家专业从事食堂承包，以及粮油、副食物、农财富批发任务的综合处事机构，自公司创立以来，就以“人才为本，诚信当家，志愿满足，厂家安心”的理念，以务实的策划作风，科学的打点系统，鲜味实惠的烹调武艺深受浩瀚企业打点者和员工的好评，树立了精采的企业形象。 与饮食相干的4个小奥秘，康民膳食公司逐个汇报你哦!

博罗医院食堂承包_大亚湾饭堂承包康民膳食承包公司汇报你与饮食相干的4个小奥秘

1、坐飞机前少吃薯类 薯类食物多半有很强的产气浸染，在一些欧洲机场的“康健指引手册”中，土豆、红薯等淀粉类食物被列为“最不保举在机场餐厅享用的食物”，由于飞机升高时，气压会降落，假如你吃了太多可产气的薯类食物，会感想下体膨胀，而且几回造访洗手间!

2、睡前吃饼干辞别恶梦 印度医学专家研究证明，四成半的噩梦都由低血糖激发，血液中糖分含量过低，会使脑神经皮层细胞接收过多负面情感，让你在睡觉时噩梦连连。假如入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆乳，能有用镌汰噩梦，进步你的就寝质量!

3、红萝卜缨补钙好于大豆 加拿大食物专家研究发明，每100克大豆中含钙191毫克，而每100克红萝卜缨中含有360毫克的钙，险些是大豆的一倍!因此食物专家提议，买菜时不要等闲丢掉贵重的红萝卜缨，用它熬汤、炒菜或拌沙拉，都能到达意想不到的补钙结果!

4、早上别吃丹麦面包 要制成松软酥香的丹麦面包，需往面粉中插手大量起酥油，这样才气形成面包里非凡的层状布局。而起酥油不仅让身材发胖，还会影响女性荷尔蒙渗透。因为人体激素程度在早上最敏感，因此欧洲医学专家提议，吃丹麦面包的最合当令间是午时，当时人的雌性激素程度相对不变，你不会因摄入太多起酥油而失去浓浓姑娘味!

博罗医院食堂承包_大亚湾饭堂承包康民膳食承包公司汇报你与饮食相干的4个小奥秘

康民回收精密的供方评价系统，与海内食物品牌企业强强相助，成立不变的粮油、副食产物基地直供，惊醒局限采购，节省本钱，实现与客户、社会的三赢。我们行使的全部质料均来历于正规渠道，由知名品牌商提供，严酷按贵公司和卫生防疫部分的要求执行厨房、食堂操纵流程；严控杜绝采购腐朽、变质、逾期和不及格食物格料进入食堂。严酷执行《食物卫生法》，担保食物卫生安详。